Bảo vệ tư duy trong thời đại ngập tràn thông tin
Quote from Thiên Phong on September 16, 2026, 6:27 amTrong thời đại ngập tràn thông tin, tôi cho rằng để có thể sống sót, thì cần tự hình thành cơ chế để bảo vệ tư duy của bản thân.
Tôi đã thử:
Loại tất cả những thông tin không cần thiết ra khỏi đầu.
Thiền định cơ bản để xóa bỏ ký ức không cần thiết.Bởi vì, bộ não giống như một CPU, và bộ nhớ giống như RAM.
Khi chúng ta loại bỏ các tác vụ gây áp lực lên CPU, và tắt bớt phần mềm để giải phóng RAM, thì bộ não sẽ mạnh hơn, tư duy sẽ nhanh nhẹn hơn gấp bộ.
Ngược lại, nếu bạn để CPU và RAM quá đầy, thì cơ thể và tinh thần sẽ rất áp lực. Những người nóng tính thường là những người đang 'điều hành' quá nhiều phần mềm, và họ bị 'nóng'.
Bài viết này do tôi gõ từng chữ mà ra, không phải AI đâu nhé.
Đối với tôi thì tôi cho rằng bản thân có thể xóa sạch ký ức tạm thời cũng được. Bởi vì những 'ký ức' đó, nó giống như đang lưu vào bộ nhớ tạm (RAM).
Còn những ký ức được lưu sâu vào bộ nhớ, thì sẽ khó quên. Nó giống như một thư mục trên máy tính.
Nó nằm đó, không cần đụng tới.
Nhưng lúc cần đến nó, thì sẽ mở nó ra.
Ký ức cũng vậy. Tôi lãng quên khá nhiều ký ức tạm thời, thế nhưng những ký ức lâu dài thì lại ngày càng sáng tỏ. Chúng giống như những video hoặc hình ảnh được lưu trữ lại, và khi cần thì chỉ cần nghĩ, và lấy nó ra, nhớ lại ký ức đó.
Không xem mạng xã hội, đặc biệt là Facebook, YouTube short, TikTok và cả X.com.
Khi bạn mới mở Facebook, nó sẽ tìm cách để đưa ra một nội dung mà bạn hứng thú nhất, chú ý nhất. Sau đó bạn xem, và xem tiếp, xem tiếp.
Để rồi nhận ra bạn đang sống cuộc đời của người khác, mà quên mất đời mình.
Đối với những ký ức mà tôi từng vô ý tiếp thu từ mạng xã hội (tiếng Anh gọi là 'tiêu thụ'). Thì khi tôi tỉnh táo, tôi thường cố gắng 'nôn' những ký ức đó ra, vứt hẳn vào sọt rác.
Máy tính cũng có sọt rác mà, phải không. Bật chế độ xóa vĩnh viễn.
Vì nếu phân tích một cách rõ ràng, thì những ký ức đó hầu như không có tác dụng gì trong cuộc đời. Những lý luận tưởng chừng hay trên Facebook hoặc YouTube, chúng có thể khéo léo định hình thế giới quan của bạn.
Tôi thích tự hình thành thế giới quan vô hình của bản thân, còn hơn là để người khác định hình cho tôi.
Vậy, khi bạn có thể tập trung não bộ với sức mạnh như thế, bạn sẽ thông minh hơn.
Không đảm bảo bạn sẽ thành công, nhưng ít nhất bạn sẽ có thể sống cuộc đời đáng sống.
Trong thời đại ngập tràn thông tin, tôi cho rằng để có thể sống sót, thì cần tự hình thành cơ chế để bảo vệ tư duy của bản thân.
Tôi đã thử:
Loại tất cả những thông tin không cần thiết ra khỏi đầu.
Thiền định cơ bản để xóa bỏ ký ức không cần thiết.
Bởi vì, bộ não giống như một CPU, và bộ nhớ giống như RAM.
Khi chúng ta loại bỏ các tác vụ gây áp lực lên CPU, và tắt bớt phần mềm để giải phóng RAM, thì bộ não sẽ mạnh hơn, tư duy sẽ nhanh nhẹn hơn gấp bộ.
Ngược lại, nếu bạn để CPU và RAM quá đầy, thì cơ thể và tinh thần sẽ rất áp lực. Những người nóng tính thường là những người đang 'điều hành' quá nhiều phần mềm, và họ bị 'nóng'.
Bài viết này do tôi gõ từng chữ mà ra, không phải AI đâu nhé.
Đối với tôi thì tôi cho rằng bản thân có thể xóa sạch ký ức tạm thời cũng được. Bởi vì những 'ký ức' đó, nó giống như đang lưu vào bộ nhớ tạm (RAM).
Còn những ký ức được lưu sâu vào bộ nhớ, thì sẽ khó quên. Nó giống như một thư mục trên máy tính.
Nó nằm đó, không cần đụng tới.
Nhưng lúc cần đến nó, thì sẽ mở nó ra.
Ký ức cũng vậy. Tôi lãng quên khá nhiều ký ức tạm thời, thế nhưng những ký ức lâu dài thì lại ngày càng sáng tỏ. Chúng giống như những video hoặc hình ảnh được lưu trữ lại, và khi cần thì chỉ cần nghĩ, và lấy nó ra, nhớ lại ký ức đó.
Không xem mạng xã hội, đặc biệt là Facebook, YouTube short, TikTok và cả X.com.
Khi bạn mới mở Facebook, nó sẽ tìm cách để đưa ra một nội dung mà bạn hứng thú nhất, chú ý nhất. Sau đó bạn xem, và xem tiếp, xem tiếp.
Để rồi nhận ra bạn đang sống cuộc đời của người khác, mà quên mất đời mình.
Đối với những ký ức mà tôi từng vô ý tiếp thu từ mạng xã hội (tiếng Anh gọi là 'tiêu thụ'). Thì khi tôi tỉnh táo, tôi thường cố gắng 'nôn' những ký ức đó ra, vứt hẳn vào sọt rác.
Máy tính cũng có sọt rác mà, phải không. Bật chế độ xóa vĩnh viễn.
Vì nếu phân tích một cách rõ ràng, thì những ký ức đó hầu như không có tác dụng gì trong cuộc đời. Những lý luận tưởng chừng hay trên Facebook hoặc YouTube, chúng có thể khéo léo định hình thế giới quan của bạn.
Tôi thích tự hình thành thế giới quan vô hình của bản thân, còn hơn là để người khác định hình cho tôi.
Vậy, khi bạn có thể tập trung não bộ với sức mạnh như thế, bạn sẽ thông minh hơn.
Không đảm bảo bạn sẽ thành công, nhưng ít nhất bạn sẽ có thể sống cuộc đời đáng sống.