Cách đây một vài năm, tôi chợt nhận ra một sự khác biệt khá kỳ lạ giữa tôi và hai người bạn của mình. Đó là chúng tôi có cùng một chế độ ăn uống, cùng luyện tập thể thao thường xuyên. Nhưng thỉnh thoảng tôi vẫn bị đau dạ dày và da hay nổi …
Top 12 cách giúp dễ ngủ hơn – bí quyết thoát khỏi tình trạng mất ngủ ngay hôm nay Đọc thêm »
Người phương Tây có một câu nói phổ biến: The early bird catches the worm – Chim sớm thì bắt được sâu. Điều này nghĩa là khi bạn thức dậy sớm thì sẽ thực hiện được điều bạn muốn dễ dàng. Đặt báo thức để mở mắt sớm vào buổi sáng là một thói quen …
Làm sao để hình thành thói quen dậy sớm? không khó như bạn nghĩ Đọc thêm »
Trong xã hội hiện đại ngày nay, nhiều người cảm thấy như đang lạc trôi giữa guồng quay không ngừng của cuộc sống. Họ làm việc chăm chỉ, nhưng lại không đạt được kết quả mong muốn. Một trong những lý do chính khiến họ rơi vào tình trạng đó là vì chưa biết dành …
Thiết lập mục tiêu bài bản – bí quyết không thể bỏ qua Đọc thêm »
Một ngày, bạn phải xử lý một lượng thông tin khổng lồ. Tối đi làm về, vội vàng xử lý công việc kinh doanh để kiếm thêm thu nhập. Có rất nhiều bài viết hay, video hay, sách hay… mà bạn vẫn chưa có thời gian đọc. Công việc cứ rối tinh rối mù, ở …
Tăng Hiệu Suất Làm Việc Gấp 10 Lần với 5 bước bài bản sau Đọc thêm »
Nếu có quá nhiều việc phải làm, thì bạn sẽ rất dễ bị quá tải. Cho dù là ở nhà hay ở văn phòng, thì kỹ năng quản lý thời gian kém sẽ làm bạn giảm hiệu suất rất nhiều. Chính vì thế, điều quan trọng là bạn phải tìm ra cách tốt hơn để …
Chiến thuật quản lý thời gian – Chìa khóa để có một ngày làm việc năng suất. Đọc thêm »
Tư duy năng suất là chìa khóa giúp bạn hoàn thành công việc nhanh hơn. Và bạn cần tư duy thông minh để cải tiến công việc. Chúng ta đều biết rằng phải có tư duy đúng, mindset đúng. Nhưng đa số người ta lại không biết cách để đạt được nó. Tư duy năng …
Bước đầu tiên để giúp tăng hiệu suất đó là bạn phải tạo môi trường làm việc. Nếu xung quanh có người gây sao nhãng, làm bạn mất tập trung, thì rất khó để đạt được hiệu suất cao. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp bạn tăng năng suất làm việc. Cho …
Tạo môi trường làm việc giúp tăng hiệu suất công việc. Đọc thêm »